Superzdravá palma Saw palmetto (Serenoa plazivá) a jej účinky na prostatu a zdravie

Saw Palmetto pochádza z Ameriky, kde je obľúbeným prostriedkom využívaným hlavne pri problémoch s prostatou. Je to vlastne výťažok z rastliny zvanej Serenoa plazivá, ktorú nájdeme na pobreží južných štátov USA. Napríklad na takej Floride je odhadovaných minimálne jeden milión akrov, kde rastú tieto malé divorastúce palmy. Je to jedna z najpoužívanejších zložiek u doplnkov stravy vôbec. Okrem silných afrodiziakálnych vlastností sa dokonca využíva aj proti vypadávaniu vlasov. Kde ho môžeme u nás kúpiť a v akej cene, sa dozviete ak budete čítať ďalej.

Botanické okienko

Saw palmetto alebo Serenoa plazivá (Serenoa repens) je malá palma, ktorá má tmavé, červeno-čierne plody v podobe bobulí. Hojne sa vyskytuje najmä na pobreží atlantického oceánu v USA. Má široké vejárovité listy. Kvitne od decembra do marca a plody nasadzuje od apríla do októbra. Je veľmi odolná voči ohňu. Z plodov, ktorých je na rastline zhruba 200 až 400, sa vyrába šťava.

Anglický názov „saw palmetto“ doslova znamená pílovitá palmička, svoje označenie dostala podľa ostnatých stopiek s pílkovitými zúbkami na úpone každého listu. Pre výrobu extraktu sa používajú sušené bobule. Následne sa zmrazia a jemne rozomelú, aby aktívne zložky v plode boli uchránené pred teplom pri spracovaní. Palma sa v pohode dožíva aj 700 rokov, je takmer nezničiteľná, pretože je odolná voči ohňu, suchu i hmyzu.

Niečo málo z histórie

Už dávno pred Kolumbom americkí indiáni jedli listy tejto malej palmy a tak asi ani netušili čo sú to problémy s prostatou. Americký botanik John Lloyd si všimol, že zvieratá, ktoré konzumovali bobule tejto rastliny vyzerajú zdravšie a sú sexuálne aktívnejšie. Prvé použitie v rámci medicíny sa môže datovať približne k roku 1897, kedy American Journal of Pharmacy publikoval článok o pozitívnych účinkoch po konzumovaní plodov Saw palmetta. Čaj z bobulí sa bežne používal začiatkom dvadsiateho storočia pri liečbe zväčšenej prostaty a infekciách močového traktu. U mužov sa používal aj na zlepšenie produkcie spermií a zvyšovanie libida.

Na čo všetko sa hodí

• tradične sa plody používali k liečbe chorôb spojených so štítnou žľazou a metabolizmom
• je vhodná aj na zlepšenie chuti do jedla a pozitívne vplýva na trávenie
• má zložky, ktoré pôsobia aj pri liečbe dýchacieho ústrojenstva, napríklad bronchitídy
• dokáže potláčať bolesť a má protizápalové účinky
• hlavnou úlohou je priaznivý účinok na prostatu – hlavne pri benígnej hyperplazii
• používa sa pri problémoch s vypadávaním vlasov
• zlepšuje celkový zdravotný stav človeka
• pôsobí aj ako diuretikum a antiseptikum
• jeho užívaním sa očisťujú rôzne orgány, napríklad pečeň a hrubé črevo

♀ Saw Palmetto a účinky na ženy

Saw palmetto má tiež  veľmi prospešné účinky aj na ženy . Spomeniem napríklad oslabenie nepríjemných prejavov pri menštruácii či priaznivý vplyv pri liečbe zápalu močových ciest. Pravidelné užívanie stabilizuje hladinu hormónov v tele ženy. Znižuje tvorbu nežiadúceho ochlpenia a užívanie zmierňuje vypadávanie vlasov. Priaznivo pôsobí aj pri akné.

♂ Saw palmetto a jeho účinky na erekciu

Saw palmetto býva často brané aj ako afrodiziakum, pretože vplýva na schopnosť dosiahnuť orgazmus. Zlepšuje sexuálny výkon muža a podnecuje v ňom väčšiu túžbu. V kombinácii s inými zložkami sa často používa k výrobe rôznych doplnkov na zlepšenie erekcie.

Čo všetko obsahuje

Výťažok z bobúľ obsahuje voľné aj esterifikované mastné kyseliny a steroly, ktoré majú priaznivý účinok na zväčšenú prostatu. Hlavné kyseliny sú:

• kyselina kaprylová
• kyselina lauriková
• kyselina palmitová a olejová a ich estery
• hlavným fytosterolom je ß-sitosterol

Predaj u nás a jeho cena

Saw Palmetto u nás zoženiete v rôznej forme. Sú to napríklad tablety, kapsuly, sušené alebo tekuté extrakty či prášky. Je súčasťou mnohých doplnkov výživy. U nás najznámejší je určite Prostenal Forte, ktorý pomáha pri problémoch s prostatou. Kúpite ho napr. v obľúbenej internetovej lekárni Lieky24. Cena sa pohybuje okolo 16 €.

Tekutý extrakt (kvapky) odporúčam aj vo forme prípravku Prostis, ktorý zakúpite v mojom obľúbenom eshope s bylinkami Bohatstvo-prirody.sk, 50 ml balenie vás bude stáť zhruba 15 €. U mužov zmierňuje symptómy spojené so zdurením prostaty – problémy s močením, neschopnosť dosiahnuť erekciu. Efekt je viditeľný už po štyroch týždňoch a odporúčam ho všetkým mužom od stredného veku.

Prípravky na podporu erekcie s obsahom Saw Palmetto

• účinný a kvalitný britský 🇬🇧 eJoy – dobrý na erekciu, dobrý na libido, dobrý na prostatu!
• na zlepšenie erekcie a pôžitku zo sexu a zväčšenie penisu – kanadský 🇨🇦 Vimax

prípravok	obsah v 1 tablete	recenzia	overený obchod
1.  eJoy ✅ víťaz testu	130 mg ✅	recenzia ✅	chcem kúpiť ✅
2. Vimax	80 mg	recenzia	chcem kúpiť

Zhrnutie a upozornenie na záver

Z mojich skúseností veľmi dobre viem, že účinok takýchto prípravkov na ľudský organizmus je veľmi osobitý. Na každého jednoducho zaberá inak – u niekoho viac, u niekoho menej. Odporúčam obrniť sa aspoň malou dávkou trpezlivosti pri skúšaní a nájdení toho pravého prípravku, ktorý bude zaberať práve u vás. Saw Palmetto ako čistá forma – sušená a tekutá má skôr nepriamy vplyv na erekciu. V kombinácii s ďalšími účinnými látkami však môže tvoriť naozaj „výbušnú zmes“ po ktorej budete vo svojej spálni kráľom! Odporúčam hlavne čisté Saw Palmetto 320 mg. Ak vám ide o zlepšenie erekcie, určite si pozrite prípravok eJoy, ktorý je v súčasnej dobe mimoriadne populárny a vyhráva všetky testy.

Neodporúčam Saw palmetto užívať deťom a tehotným a dojčiacim ženám. To isté platí aj pre ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu, rastlina má totiž určitý vplyv na hladinu hormónov v tele a v individuálnych prípadoch môžu nastať komplikácie. Tiež ľudia s problémami s pečeňou alebo zažívaním, prípadne s kardiovaskulárnymi ochoreniami by mali užívanie niektorých druhov prípravkov (najmä na erekciu) konzultovať s lekárom.